Сантиметр с индексом массы тела

Сантиметр с индексом массы тела от TianDe – это целый диагностический центр у тебя в сумочке или ящике стола. Это простой, мобильный, стильный, компактный гаджет, который позволит тебе держать свои объемы под контролем. 

Сантиметр от TianDe поможет: 
- легко измерить объем талии (а это знаковый показатель, который может сообщить о наличии проблем со здоровьем, если они есть);
- быстро вычислить индекс массы тела (ИМТ, признанный диетологами параметр для определения идеального веса). Тебе нужно просто сопоставить на шкале сантиметра значения роста и веса, сантиметр укажет твой ИМТ;
- контролировать свои успехи на пути к стройной фигуре.

На самом сантиметре расположены удобные подсказки. Он поделен на зоны: зеленая – все в порядке, оранжевая – обрати внимание, есть проблемы, красная – срочно займись здоровьем.

У сантиметра две стороны – для измерения талии для мужчин и женщин. Удобное крепление позволит зафиксировать ленту, чтобы максимально точно измерить свои объемы. Чтобы свернуть сантиметр, достаточно просто нажать на кнопку.

ПРИМЕНЕНИЕ:

Найди на зеленой шкале (вращающийся круг) свой рост. Найди на белой шкале (корпус сантиметра) свой вес. Поворачивая зеленый круг, соедини эти показатели. В поле BMI стрелка укажет на твой ИМТ.

В ассортименте TianDe появился еще один гаджет для вашего здоровья и красоты! Это сантиметр. Нет, это не обычная сантиметровая лента, это целый диагностический центр у вас в сумочке или ящике стола. Это простой, мобильный, стильный, компактный инструмент, который позволит держать свои объемы под контролем.

Сантиметр от TianDe – удобный инструмент, который позволяет отслеживать динамику изменения веса.

Он поможет:

- легко измерить объем талии (а это знаковый показатель, который может сообщить о наличии проблем со здоровьем, если они есть);

- быстро вычислить ИМТ (индекс массы тела), сопоставив на шкале значения роста и веса;

- контролировать свои успехи на пути к стройной фигуре.

Индекс массы тела, или ИМТ, – важный показатель, призванный определить идеальный для вашего роста вес. С помощью сантиметра от TianDe вы легко сможете установить этот важный параметр. Совместите цифры на ленте и делайте выводы! Возможно, пришла пора скинуть пару лишних килограммов.

Тонкая талия – это не просто красиво, это показатель здоровья! Вы знали, что каждые лишние 5 см на талии – это увеличение риска преждевременной смерти на 13% у женщин и на 17% у мужчин? При нормальном весе окружность талии у мужчин должна быть менее 94 см, а у женщин – менее 80 см.

Если обхват талии у женщин колеблется от 80 до 88 сантиметров – это легкое повышение веса, свыше 88 – ожирение. У мужчин обхват талии от 94 до 102 сантиметров говорит о повышении веса, а больше 102 – об угрожающем состоянии, то есть ожирении.

В соответствии с протоколом Всемирной организации здравоохранения окружность талии нужно измерять посередине между нижним краем нижнего ребра и вершиной подвздошного гребня (верхняя кость таза, ее видно у человека сбоку).

На практике, чтобы не вникать во все эти тонкости, талию при стройной фигуре наиболее правильно измерить просто в области наименьшей ее окружности, как правило, немного выше пупка. Когда линия талии является «выпуклой», а не «вогнутой», как это бывает во время беременности или при наличии лишнего веса, место наименьшей окружности установить сложнее. В таких случаях для определения степени ожирения делается замер на пару сантиметров выше пупка.

Сантиметр от TianDe позволит вам «измерить» свое здоровье в точных цифрах!